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NMN代理H确实可以提高细胞的NADH水平。代理NMNH作为NAD+的还原型前体，与NMN（β-烟酰胺单核苷酸）相比，在提升NAD+水平方面表现出更快、更高、更强的效果。同时，一些研究还发现，NMNH在提高细胞NADH水平方面也具有显著效果。

在体外试验中，NMNH处理过的细胞，其NADH水平比未处理和仅用NMN处理的细胞要高出2.5倍。此外，在动物实验中，例如小鼠肝脏中，NMNH处理也能显著提高NADH的浓度。这些结果表明，NMNH不仅能够有效提升NAD+水平，还能促进NADH的积累。

NADH是细胞内的一种重要辅酶，参与多种生物化学反应，对于维持细胞能量代谢和生理功能至关重要。因此，NMNH提高细胞NADH水平的作用，可能对于促进细胞健康、延缓细胞衰老等方面具有重要意义。

然而，需要注意的是，NMNH作为一种新兴的营养补充剂，其安全性和有效性仍需进一步的研究和验证。在使用NMNH补充剂时，应谨慎对待，并遵循专业医生或营养师的建议。

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